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男星大秀“冰块盒腹肌” 传授独门健身菜单

来源:火狐体育 发布时间: 2021-08-20 点击:1316

       火狐体育讯

电影“妈!我阿荣啦”中饰演男主角阿荣的徐恺在片中秀出精壮胸肌,让他更是男女通吃吸引一票粉丝,近期推出另类旅行写真书“秘境猎人:徐恺带你发现台湾隐藏版美景”,除了透过徐恺视野看见不一样的台湾好山好水外,也能一次窥他衣服底下深藏不露的好身材!

徐恺是演员更是斜杠青年,对极限运动非常狂热的他不但拥有自由潜水、水肺潜水及跑酷教练三张证照的“运动职人”,喜欢上山下海探索大自然的他更是影音创作者“秘境猎人”,水瓶座的徐恺可说把自身座右铭“体悟生活,戏如人生,挑战极限”贯彻得非常彻底!

徐恺练就了一身“冰块盒腹肌”及令人称羡的“鲨鱼线”,有穿衣显瘦、脱衣显壮的超猛身材,身高178、70公斤的他还有著令男生称羡的“冰块盒腹肌”及鲨鱼线,问他如此精实的“猎人”身材如何养成?徐恺特别列出他的健身菜单跟大家分享表:“平常一周至少去健身房训练三次,然后有空会一周会去爬山锻炼跑酷需要的腿力。不过最近因为演艺工作忙,所以平常空档就是徒手训练健身,也是维持身材的好方法。”问运动神经发达的徐恺未来想挑战什么?他表示:“因为接触演戏后发现自己爱上表演,未来希望结合体能及武术这块,来挑战拍武打片,希望除了能帮自己拓增戏路外,也想透过戏剧给自己的体能及过去学的武术打个分数。”

前阵子忙完电影宣传的徐恺,除了考取自由潜水及跑酷教师证照外,戏剧学校毕业后的他更自我进修去上表演课;此外,有著超猛身材的徐恺更被书商慧眼视英雄相中,特别结合他“秘境猎人”、“运动职人”的多重身分及集结过去两年多探索全台秘境的体验心得分享,将于10/22发行另类旅行写真书“秘境猎人:徐恺带你发现台湾隐藏版美景”,他表示:“这本书把我这两三年去过台湾很棒的地方分享给大家看,并提供运动一些安全的小知识和工具,加上心境分享,是一本很不一样的旅游写真书。”

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